Meditation: Breathe and relax 1.0.3

Unduh aplikasi Meditasi dan dapatkan akses tak terbatas untuk latihan pernapasan dan relaksasi gratis dan pranayama untuk kegelisahan dan pelepasan stres.


Aplikasi meditasi dibuat untuk mengajari tubuh Anda untuk bernafas dan bersantai dengan benar. Ini adalah satu set teknik pernapasan untuk membantu paru-paru Anda bernapas dengan kapasitas penuh mereka dan membawa Anda banyak manfaat kesehatan, seperti
• konsentrasi yang lebih baik,
• kapasitas kerja yang lebih baik,
• penghapusan stres dan relaksasi.


Berlatih meditasi pernapasan hanya selama 15 menit setiap hari akan mengurangi stres dan memberi Anda bahan bakar untuk bekerja dan beraktifitas.
Menggunakan aplikasi Meditasi tidak memerlukan keahlian khusus dan memungkinkan Anda memulai dari tingkat dasar dan berlatih untuk set meditasi yang menantang untuk hasil terbaik.


BAGAIMANA ITU BEKERJA
Latihan pernapasan meditasi membantu mengantarkan oksigen ke seluruh sel tubuh Anda - menghilangkan stres, membantu menyingkirkan kecemasan dan memperkuat sistem kekebalan Anda. Bermeditasi dan bernafas untuk bersantai dan meningkatkan kinerja tubuh dan pikiran Anda.


MANFAAT
• Detoksifikasi tubuh
• Jatuh tertidur lebih cepat
• Ketahanan atletik yang lebih tinggi
• Bantuan dalam masalah pernapasan
• Penurunan tekanan darah
• Pelepas stres
• Mengurangi sakit kepala dan migrain
• Secara keseluruhan suasana hati yang lebih baik


MENGAPA APLIKASI KAMI?
• Aplikasi meditasi sepenuhnya bebas iklan
• Aplikasi kami mudah digunakan dan intuitif
• Kami menawarkan 8 latihan animasi yang disempurnakan
• Dengan aplikasi meditasi Anda dapat dengan mudah melacak kemajuan Anda.